...

Psk. Ecenaz Küçükdere

Psikoloji

İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Birkaç kelime ile...

Uzman klinik psikolog Ecenaz Küçükdere, Özyeğin Üniversitesi psikoloji lisans programını yüksek onur derecesiyle bitirmiştir. Lisans eğitimi sırasında Özel Fransız Lape Hastanesi ve Hümanite Psikiyatri Merkezi gibi ruh sağlığı merkezlerinde stajyer olarak çalışmıştır. İngiltere'de bulunan King's College London'da klinik psikoloji yüksek lisansını yüksek onur derecesiyle bitirerek uzmanlığını almıştır. Yüksek lisans sürecinde Londra'nın en önemli hastanelerinden olan Maudsley Hastanesi'nde uyku bozukluğu olan kişilerle çalışarak psikoterapi seansları gerçekleştirmiştir. Tezini hamilelik dönemi ve sonrası yaşanan ruh sağlığı sorunları ve Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) terapileri etkileri hakkında yazarak sistematik derleme oluşturmuştur.

Yüksek lisansı sonrası Doç. Dr. Itır Tari Cömert'ten 6 ay süren Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı eğitimi, daha sonra Dr. Cömert'in kendi merkezi olan Psikoloji Akademisi'nden MMPI Test eğitimini tamamlamıştır. Eğitimlerinden sonra online ve yüz yüze olmak üzere farklı portal ve kliniklerde deneyimleri olmuştur. Bilişsel davranışçı terapi, duygu odaklı terapi, Mindfulness, kabul ve kararlılık terapisi ve pozitif psikoterapi ilkeleriyle çalışmaktadır. Yetişkin ve ergenlerle çalışan Ecenaz Küçükdere’nin çalıştığı alanlar depresyon, anksiyete, panik bozukluk, fobiler ve korkular, stres, kaygı, değersizlik, yetersizlik, mutsuzluk, kıskançlık, mükemmeliyetçilik, ayrılık süreçleri, ilişki problemleri, baş etme becerileri, farkındalık, kendini tanıma, özgüven, öz şefkat, kendini sevme, geçmiş travmalar, yeme bozuklukları, duygusal yeme, uyku bozuklukları, motivasyon eksikliği, duygu düzenleme güçlüğü, negatif düşünceler ve obsesif kompulsif bozukluklardır.

Uzman klinik psikolog Ecenaz Küçükdere danışanlarıyla hem yüz yüze hem de online olarak görüşmelerine devam etmektedir.

Okullar / Eğitimler

  • Özyeğin Üniversitesi
  • King’s College London

Bilinen Diller

  • Türkçe
  • İngilizce

İlgi alanları

  • Depresyon
  • Stres
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Sosyal Fobi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Panik Atak
  • Anksiyete
  • Uyku Bozuklukları
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Yeme Bozuklukları
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kaygı Bozuklukları
  • Anoreksiya
  • Blumia
  • İlişki Problemleri
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Fobiler
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Bağlanma Problemleri
  • Alkol Bağımlılığı
  • Boşanma Travması
  • Çekingenlik
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Ergenlik Bunalımı
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Evlenme Korkusu
  • Evlilik Sorunları
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Korku
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Mobbing
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Öfke
  • Panik Bozukluklar
  • Bipolar Bozukluk
  • Davranış Bozuklukları
  • İnatlaşma
  • İnternet Bağımlılığı
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
  • Kıskançlık
  • Kilo Problemi
  • Kronik Mutsuzluk
  • Oyun Bağımlılığı
  • Özgül Fobi
  • Panik Bozukluğu
  • Psikolojik Bozukluk
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Şiddet ve İstismar
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Unutkanlık
  • Uyum Bozuklukları
  • Yas (Matem)

Sosyal medya hesapları

Randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Psk. Ecenaz Küçükdere

Acıbadem Caddesi
İstanbul, İstanbul
Ara

Hizmetler

Randevu

Eğitim Danışmanlığı

Fobilerden Kurtulmak

Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi

Psikolojik Sağlamlık Programı

Süreklilik Anksiyete Ölçeği

Yetişkin Terapisi

Çözüm Odaklı Terapi

İlişki Terapisi

Şema Terapi

Online Danışmanlık

Online Terapi

Psikoloji Randevusu

Bilişsel Davranışçı Terapi

Normal Randevu

Ergen Terapisi

Duygu Odaklı Terapi (EFT)

Durumluk Anksiyete Ölçeği

Psikoterapi

Ağlama ve Öfke Nöbetleri

Bağımlılık Danışmanlığı

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

Beck Depresyon Ölçeği

Bireysel Terapi

Davranış Bozuklukları

Destekleyici Psikoterapi

Aile Terapisi

Çift Terapisi

Hasta ve Danışan Görüşleri

Ecenaz Hanımla hayatımın çok zor bir döneminde tanıştım. Öfke problemlerim ve sonradan tabirini öğrendiğim kadarıyla duygusal yemek yeme sorunlarım vardı ve bu evliliğime ve iş arkadaşlarımla ilişkilerime kötü yansıyordu. Kendisiyle uzun süre çalıştım. Güler yüzlü, anlayışlı, asla suçlamayan çok iyi bir dinleyici. Bu benim ilk terapi deneyimimdi ve bu kadar iyi gelebileceğini tahmin edemezdim. Duygusal yemek yemem tamamen kesildi ve öfkemi çok daha iyi kontrol edebiliyorum ama en önemlisi artık kendimi anlıyorum. Kendisiyle görüşmelerime ayda 1 de olsa devam edeceğim. Çok teşekkürler hocam
Hasta
Hasta
Hayatımın kontrolü benden çıkmışken Ecenaz hanımla tanıştım ve tekrar dengemi kurabilmek için kendisinden aldığım destek bana çok iyi geldi. Doğru zamanda sorulmuş doğru sorularla, gerçekten dinlediğini hissettirip, benliğime dair farkındalığımı arttırmama yardımcı oldu. Kendisine minnettarım.
Hasta
Hasta
Kendisinin çalışma disiplini, seanslar esnasında ilgili tespitlerini not aldığı düzenli defterini ve bu defterine gerçekten en önemli anlarda yazdığı notları dikkatimi çeken önemli unsurlar. En büyük endişelerimden birisi, pek çok destek alan olacağı için zamanla geçmiş seanslarımıza ait bilgilerin silinmesiydi. Ancak; aldığı notların üzerinden giderek seanslar esnasında geçmiş seanslardaki yoğunlukların gerileyerek değil; bu yoğun seanslardan birikimli ilerleyerek açılım yapmamız beni en mutlu ve memnun eden unsurdu. Bu süreçte pek çok terapide olabileceği gibi kendimi keşfe çıktık. Ve çok ilginç farkındalıkları çevremdeki aydınlatıcı olaylarla keşfedince değerlendirdik. Ama özgün olan bölümü tamamen bilimsel ve hiç fark ettirmeden belirli testleri sohbet esnasında yapıp; sonrasında tespiti ve tekniği paylaştığı andı. Bence bu, nuans farklılıkları üzerinden test ettiği bilimsel tekniğin uygulamasıyla aydınlanmak çok özeldi. Nuans farklılıklarını ayırd edebilmesinden çok memnunum.
Hasta
Hasta
Ece Hanımla motivasyon ve erteleme davranışlarım nedeniyle görüşmeye başlamıştım, ama seanslarımız ilerledikçe gerçekten farkında olmadığım ve geçmişten gelen sorunlarım ve travmalarımın beni ne boyutta etkilediğini keşfettik. Sanki bu sorunlarla yüzleşmekten korkuyordum ve duygularımı bastırdığım için hayata karşı motivasyonum olmuyordu denebilir. İlk terapi sürecimi kendisiyle devam ettirdiğim için çok mutluyum, gerçekten başlama sebebim ve altta yatan sebepler birbirinden çok farklıydı. Kendisi çok kibar, anlayışlı ve güler yüzlü biri. Bana kazandırdığı her şey için kendisine çok teşekkür ediyorum ve çalışma hayatında başarılar diliyorum.
Hasta
Hasta
Ecenaz hanımla hayatımın en çözümsüz olduğunu düşündüğüm döneminde tanıştım,kendimi sevmeme ve kendime saygı duymama yardımcı oldu, asla yargılamadan dinledi her seansta. Ben bir hekimim ve yardıma ihtiyacım olduğu anda doğru kararı verdim,umarım ihtiyacı olan herkesin karşısına böyle anlayışlı ve tatlı bir insan çıkar:)
Hasta
Hasta
Ecenaz Hanım ile herhangi bir sorunum olduğu için değil, kendimi daha iyi tanımak farkındalıklarımı gerçekleştirmek üzerine görüşmeler gerçekleştirmekteyim. Görüşmelerdeki verdiği tavsiyeler, fikirler pırıltılar getiriyor. Kendisine teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Depresif hissedip kaygı problemleri yaşadığım için Ecenaz Hanım’la görüşmüştüm. Stresten sürekli ağlar vaziyetteydim ve günlük hayatıma devam edemiyor işe bile gitmek istemiyordum. Kendisiyle konuşmak ve olumsuz düşüncelerimin beni ne kadar etkilediğini fark etmek bana çok iyi geldi. İyi hissettiğim için görüşmelerimizi sonlandırdık ama yine böyle bir sorun yaşarsam hemen kendisinden randevu alacağım
Hasta
Hasta
Ecenaz Hanım’la geçmişimde yaşadığım travmalar ve kendime güven sorunlarıyla görüşmeye başladım. Ayrıca stres ve anksiyete sorunlarım da vardı. Kendisiyle görüşmek bana çok iyi geldi, konuşmak insana çok iyi geliyor. Hala seanslara devam ediyoruz ve kendisine yardımları için çok teşekkür ederim
Hasta
Hasta
Ece Hanım ile bir travmam sonrasi ciddi bir uyku problemim olması üzerine tanışmıştım. Gecelerim gündüz, gündüzlerim gece olmuştu ve bu durum yoğun bir fiziksel acı ve depresyon getirmişti. Özellikle travmanın ağır psikolojik yükü altında. Bana öğrettiği ve önerdiği yöntemlerden sonra benim için kırılım noktası oldu. Uyuyabilmeye başladım, vücut saatim yerine geldiği için mutlu olmaya başladım. Ve sonrasında seanslarda travmanin getirdiği depresyon ve negatif psikolojik etkilerimden kurtuldum. Ben mezun oldum bu konuda :) ama herhangi bir konuda ilk arayacağım kişidir kendisi.
Hasta
Hasta